电脑亮度多少最适合眼睛

发表在 专业问答 2023-1-9 11:21
演示机型信息:
品牌型号:ThinkPadX1
系统版本:WIN10
电脑白天的亮度最好不要超过60,玩游戏时可以适当调高一点。晚上不宜太亮,调整到30左右比较合适,这样不会过于刺激眼睛。



电脑亮度多少最适合眼睛

1.其实电脑亮度多少并没有具体标准。不过为了保护视力,白天的亮度最好不要超过60,晚上由于光线较暗,调到30左右比较合适。可以参考游戏调校亮度的原理,找一个游戏或电影最好是特效好的大片,观察夜晚场景的暗场细节。刚好能看清楚一般就认为是合适的了。

2.显示器的分辨率越高,那么亮度应该调整得越暗。在工作的时候,显示器的对比度最好在60-80数值之间,而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候,建议亮度和对比度调整至80到100之间,这样视觉效果会更好一些。

3.如果在晚上关灯之后,周围的环境也比较暗,如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高,屏幕变的就会十分刺眼,那么需要降低亮度数值。如果是白天的话,尽量将亮度调高,这样才不会眼疲劳。




上一篇:内存2666和3200差别大吗
下一篇:主板是cpu吗
5 个回复
正序浏览
sngskn    大神级投影控 发表于 2023-09-29
一般来说,电脑亮度的调节对于眼睛的影响因人而异,因为每个人的视力状况不同。但是一般来说,电脑的亮度过高或过低都会对眼睛造成一定的刺激,因此建议将电脑的亮度调到适当的水平,以保护眼睛的健康。

一般来说,建议将电脑的亮度调到屏幕中间或偏上部分的水平,因为这些位置的亮度通常比较适中,不会对眼睛造成过度的刺激。如果你使用的是笔记本电脑,可以通过调节键盘上的亮度调节按钮来控制屏幕的亮度。

除了调节亮度外,保持正确的坐姿和使用距离也是很重要的。建议将电脑放置在与眼睛适当距离的位置,并且保持头、颈、背部的自然姿势。此外,保持室内的空气流通和充足的照明也是保护眼睛健康的重要因素。
2023-9-29 11:13 回复 收起回复
zuojun    大神级投影控 发表于 2023-09-29
一般来说,电脑亮度的调节对于眼睛的影响因人而异,因为每个人的视力状况不同。但是一般来说,亮度太高或太低都可能对眼睛造成一定的影响,所以建议在调节亮度时保持适中。

对于一般人来说,亮度在 20-40% 之间可能比较适合。这可以减少眼睛的疲劳感,同时也可以减少眼睛的干涩和不适感。如果你需要使用电脑很长时间,建议每隔一段时间休息一下眼睛,可以闭上眼睛休息一会儿或者向远处看一会儿。

此外,建议使用护眼模式或者调节屏幕亮度的软件来帮助你更好地保护眼睛。这些工具可以帮助你自动调节屏幕亮度和色温,从而减少眼睛的疲劳感。
2023-9-29 11:11 回复 收起回复
iiuueg    大神级投影控 发表于 2023-09-29
一般来说,适合眼睛的电脑亮度应该是舒适并不刺眼的亮度。一般推荐将屏幕亮度调节在50%到70%之间。同时应避免在黑暗环境下使用过高的亮度,因为这会使眼睛更加疲劳。此外,也可以尝试开启电脑的“护眼模式”或使用屏幕滤镜软件来减少屏幕的蓝光,以减轻眼睛的疲劳。
2023-9-29 11:10 回复 收起回复
0827    骨灰级投影控 发表于 2023-01-09
2023-1-9 11:42 回复 收起回复
xuexixinrr    中级投影控 发表于 2023-01-09
太亮了确实很刺激眼睛
2023-1-9 11:26 回复 收起回复

快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录

玩投影的小霖 投影仪领域优秀答主
优秀答主 优质内容
  • 343主题
  • 354帖子
  • 2466积分
当贝投影
5快速回复